Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinokurov2000
Журнал
20 фев 24
vinokurov2000- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя vinokurov2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
113 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1282 ккал
Жир: 88,29г | Белк: 73,13г | Углев: 52,56г.
Завтрак:
Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая.
Обед:
Campina Сливки Порционные, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица, Государь Щи из Квашеной Капусты, Смешанные Орехи.
Ужин:
ВкусВилл Омлет Белковый с Куриным Филе, Овощами и Мягким Сыром.
подробнее ...
3579 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinokurov2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю