Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алена Веселкова
Журнал
23 фев 24
Алена Веселкова- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя Алена Веселкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
1895 ккал
Жир: 148,58г | Белк: 73,51г | Углев: 45,79г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Evolution Food Глютен Пшеничный, Помидорка Томатная Паста, Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 20%, Авангард Яйцо Куриное С1, Лимон.
Обед:
Evolution Food Глютен Пшеничный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Клюква, Магнит Льняное Семя.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 20%, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Лук Репчатый, Жареное Филе Свинины.
Перекус/Другое:
FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, Бочкари Кола Зеро.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алена Веселкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю