Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mcvalla
Журнал
16 ноя 15
Mcvalla- Журнал, 16 ноя 15
Параметры Пользователя Mcvalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2015:
1320 ккал
Жир: 70,49г | Белк: 77,46г | Углев: 95,18г.
Завтрак:
Красный Луч Молоко 3,2, Carottes, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные.
Обед:
Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Сыробогатов Гауда, Добряна Камамбер, Saumon, Céleri, Carottes.
Ужин:
Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Салат Айсберг, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские.
Перекус/Другое:
Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Mcvalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю