Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laegmenel
Журнал
23 фев 24
laegmenel- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя laegmenel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
26 апреля я выхожу замуж. И надо бы взять себя в лапки, чтобы на свадьбе выглядеть превосходно ☺️
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
1331 ккал
Жир: 57,24г | Белк: 69,45г | Углев: 126,62г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Солнцепек Сырники, Яйцо Куриное.
Обед:
Магнит Кукуруза Консервированная, Кура, Global Village Булгур.
Ужин:
Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, ВкусВилл Манго, Пятерочка Помело.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laegmenel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю