Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bionicat
Журнал
23 фев 24
Bionicat- Журнал, 23 фев 24
Параметры Пользователя Bionicat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2024
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2024:
1746 ккал
Жир: 87,89г | Белк: 89,77г | Углев: 152,08г.
Завтрак:
Cappuccino, Queijo Branco, Apis Flora Extrato de Própolis, Café, Equaliv Colágeno.
Обед:
Coop Bolo de Doce de Leite, DIA Pão de Queijo Tradicional, Habib's Pastel de Queijo, Salmão no Forno ou Grelhado, Feijão Tropeiro, Tomates, Alface.
Ужин:
Queijo Fresco, Aurora Kibe de Carne Bovina, Nestlé Panettone Moça Doce de Leite.
Перекус/Другое:
Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Viver Bem Semente de Girassol, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal).
подробнее ...
1818 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bionicat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю