xonenox- Журнал, 23 фев 24

Параметры Пользователя xonenox | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2024:

2150 ккал

Жир: 68,50г | Белк: 119,74г | Углев: 274,18г. Завтрак: 두부조림, 취나물무침, 바나나, 카무트밥, 코스트코 샐러드토퍼, 커클랜드 야채믹스, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 톳나물, 숙주나물, 밥, 삶은 병아리콩, 파프리카. Обед: 코스트코 샐러드토퍼, 커클랜드 야채믹스, 찐고구마, 이마트 방울토마토, 삶은 병아리콩, 바나나, 사과, 파프리카. Ужин: PEVESA BIOTECH S.A 프로피 분리완두 단백분말, 커클랜드 시그니춰 츄이 프로틴 바, 커클랜드 아몬드 밀크, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 웨이더 플러스단백질. Перекус/Другое: 아몬드, 코스트코 호두, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 Venti. подробнее ...

3386 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xonenox-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xonenox- Журнал, 23 фев 24

Оставить свой Комментарий

xonenox-Изменение Веса