lizmarmol- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя lizmarmol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1325 ккал

Жир: 77,87г | Белк: 81,43г | Углев: 77,66г. Завтрак: Café con Leche, Aguacate, Milpa Real Tostadas de Maiz. Обед: Milpa Real Tostadas de Maiz, Requesón, Café con Leche. Перекус/Другое: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizmarmol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizmarmol- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

lizmarmol-Изменение Веса