Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stankunas
Журнал
22 фев 24
Stankunas- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя Stankunas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
In 10 days it will be the 1 year anniversary of the beginning of my weight loss journey. Ive had hiccups. Starts and restarts. But I AM 17 pounds lighter. A bit short of my goal of 22 for the first year but I did plateau for a good 6 months out of the year. And more importantly I did lose weight. Slow and steady wins the race. Maybe I will have to make it into a 4 or 5 year plan rather than a 3 year plan to be where I want to be. So be it! I will reflect over it again in 10 days.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1463 ккал
Жир: 75,11г | Белк: 96,68г | Углев: 70,95г.
Обед:
Pepperidge Farm Classic Hamburger Buns, Cream Cheese , Olive Oil , Boiled Egg.
Ужин:
Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Whole Milk, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream.
Перекус/Другое:
Pinot Gris (Grigio) Wine , Good & Gather Chicken Caesar Salad.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats🎉
22 фев 24 написано членом:
Daughter of the_King
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stankunas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю