Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yafreaka
Журнал
22 фев 24
Yafreaka- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя Yafreaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Breakfast. One whole egg scrambled with 3 tbsps of egg whites, two baked bacon slices and fresh JUMBO strawberries and blackberries
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
2020 ккал
Жир: 131,55г | Белк: 110,94г | Углев: 93,80г.
Завтрак:
Blackberries, Strawberries, Simple Truth Organic Egg Whites, Scrambled Egg, Member's Mark Bacon.
Обед:
Member's Mark 4% Cottage Cheese , Mangos .
Ужин:
Bush's Best Baked Beans, Wegmans Buffalo Style Wing Sauce, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Chicken Wing.
Перекус/Другое:
Dove Milk Chocolate, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package).
подробнее ...
2248 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
109 Сторонников
Поддержка
Комментария
looks sooooo good
22 фев 24 написано членом:
sugarplum_
oh wow lovely
22 фев 24 написано членом:
toshibathomas
Yum!
22 фев 24 написано членом:
Redporchlady
yum
22 фев 24 написано членом:
ontheloose58
What a beautiful, yummy plate!
22 фев 24 написано членом:
kathy2s
fantastic
22 фев 24 написано членом:
shirfleur 1
@antoinefaisandier her moderation is key! Nothing should be forbidden
22 фев 24 написано членом:
Mello B
@Mello B Thank you 💗 I had to delete that fool's comment
22 фев 24 написано членом:
Yafreaka
what a wholesome breakfast!👍🩷
23 фев 24 написано членом:
Diana 1234
@Antoinefaisandier- maybe if you eat a whole pound a day! Bacon is awesome with eggs and depending on individual goals and way of eating it is a choice. I see that your account is locked down from seeing anything about your WOE?
23 фев 24 написано членом:
Redporchlady
Yum!
23 фев 24 написано членом:
StormsGirl
Nothing wrong with bacon! At all. People have it backwards. Protein & fat =GOOD! Sugar, processed foods, seed oils=BAD
23 фев 24 написано членом:
StormsGirl
curious - total calories? also, how do you store egg whites before using?
23 фев 24 написано членом:
loulu_10
Personally, I think it's an absolutely gorgeous breakfast and when I would certainly be happy to have place in front of me. Now I would emphasize a interest more in the berries then the bacon, but that's just because for me harder to obtain berries than bacon. As for the health concern of the bacon I hardly think the two slices of bacon on occasionally is going to make any significant difference for someone who is healthy without a significant health issues. The berries she chose are high in fiber she didn't even eat two whole eggs she ate one egg and egg whites I felt that overall she was very conservative. Personally, I probably would be naughty and be munching on berries when I'm cooking eggs and bacon. ^~ Looks great 😃👍
23 фев 24 написано членом:
Leah_guffey
Had the same except for the mixed fruit, which I missed. Had the scrambled eggs and bacon and another protein shake
24 фев 24 написано членом:
RobHendershot
Perfect meal
25 фев 24 написано членом:
Zoofeather
@loulu_10 The entire meal was only 258 calories. You can buy liquid egg whites at the grocery store next to the whole eggs and you keep them in the fridge. 😊
26 фев 24 написано членом:
Yafreaka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yafreaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю