Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Golfgirl60
Журнал
22 фев 24
Golfgirl60- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя Golfgirl60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
92,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
627 ккал
Жир: 21,63г | Белк: 65,81г | Углев: 72,73г.
Завтрак:
Oscar Mayer Real Bacon Bits, Egg Beaters Egg Beaters - Original.
Обед:
Kroger Pork Rinds, Boar's Head Pub Style Horseradish Sauce, Publix Deli Beef Bottom Round Roast, Franz Keto White Bread.
Ужин:
Grape Tomatoes, Skinnygirl Honey Dijon Dressing, Wasa Whole Grain Crispbread, Fresh'n Easy Garden Salad, Hannaford Asparagus Spears.
Перекус/Другое:
Quest Mint Chocolate Chunk Protein Bar.
подробнее ...
3239 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Велотренажёр - 20 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Golfgirl60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю