|
Поздний ужин 421 ккал
|
1863 ккал
|
Жир: 52,38г | Белк: 109,78г | Углев: 242,70г.
Завтрак: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Картошка, Активия Йогурт Малина , Индилайт Филе из Грудки Индейки, Макфа Хлопья 5 Злаков, Самокат Молоко 2,5%, President Сыр Творожный Овощи на Гриле, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Цикорий с Молоком, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Овсяноблин 2024. Обед: Грецкие Орехи, Пекинская Капуста, Селяночка Гречка Отварная, Самокат Медальоны из Филе Тунца с Брокколи, Veladis Филе Хека, Смак Хлеб Кайзер. Ужин: Цикорий с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Айсберг, Магнит Морковь Вареная, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Селяночка Гречка Отварная, President Сыр Творожный Овощи на Гриле, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Чай с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Смак Хлеб Кайзер. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
kichiginamarii-Изменение Веса
|
