Johanne- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

I finally have my WOE working again. We’ll see if I can keep it going.

103,9 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1309 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 53,47г | Углев: 137,14г. Завтрак: Now Foods Now Better Stevia, Coffee. Обед: California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye Steamfresh Broccoli & Cauliflower, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce - 2 fl oz. Ужин: Quaker Gluten Free Oatmeal, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil. Перекус/Другое: Envy Apple. подробнее ...

2530 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow! Great job

22 фев 24 написано членом: shirfleur 1

Thanks! That’s spread over 2 weeks.

22 фев 24 написано членом: Johanne

wtg! congratulations!

22 фев 24 написано членом: sandyeg

Discover timeless elegance with our vintage Turkish rugs and kilims. Handwoven with care, these pieces add sophistication to any room. Explore our Etsy store for authentic vintage treasures. No hassle, just unique finds for you. https://oushakrugstores.etsy.com/

22 фев 24 написано членом: Fthmydn

Great job!

22 фев 24 написано членом: Diana 1234

great. nice loss of 50 pounds too

23 фев 24 написано членом: sugarplum_

Congrats!

01 мар 24 написано членом: meonadiet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса