~Nady~- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя ~Nady~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

61,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

996 ккал

Жир: 45,14г | Белк: 62,60г | Углев: 85,09г. Завтрак: Кофе с молоком, Грецкие Орехи, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Обед: Чай, Кофе с молоком, Орешки со Сгущенкой, Аджика, Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Селедка, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

173 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~Nady~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~Nady~- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

~Nady~-Изменение Веса