anaritasouza026- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя anaritasouza026 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

633 ккал

Жир: 21,98г | Белк: 34,81г | Углев: 73,31г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Café com Leite Integral. Обед: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Mamão Formosa. подробнее ...

332 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Беговая Дорожка - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anaritasouza026-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anaritasouza026- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

anaritasouza026-Изменение Веса