p$m- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Woohoo!!! Haven’t seen you since the beginning of the month

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1380 ккал

Жир: 70,67г | Белк: 33,02г | Углев: 151,38г. Завтрак: Mott's Original 100% Apple Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Walkers Shortbread Rounds, Egg, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Red Sweet Pepper, Hannaford Asparagus Spears. Перекус/Другое: Eda-Zen Toasted Edamame, Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

2164 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 27 минуты, Скалолазание - 1 час, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка

Комментария

That is nice!

23 фев 24 написано членом: liv001

Thanks Liv. I’m realizing I’m slowly starting to talk to the numbers on the scale 🤪

23 фев 24 написано членом: p$m


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса