BiaFerreira4- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя BiaFerreira4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bom diaa🌞

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

910 ккал

Жир: 22,65г | Белк: 45,66г | Углев: 135,42г. Завтрак: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, 3 Corações Café Extra Forte, Banana Nanica, Clara de Ovo, Ovo Frito. Обед: Abacaxi, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bono Biscoito Recheado Doce de Leite, Assugrin Adoçante Stevia, Leão Fuze Camomila, Banana Nanica. Перекус/Другое: Ovo Frito, Pão Francês. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BiaFerreira4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BiaFerreira4- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

BiaFerreira4-Изменение Веса