Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
22 фев 24
camilacarolina.ms- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
2249 ккал
Жир: 69,87г | Белк: 70,11г | Углев: 357,09г.
Завтрак:
Brigadeiro, Torta de Nozes Pecãs, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Mineirinho Pão de Queijo.
Обед:
Mineirinho Pão de Queijo, Maçã.
Ужин:
Fruittella Bala, Hortifruti Manga Tommy, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Nestlé Leite Ninho.
Перекус/Другое:
Brigadeiro, Batata Inglesa Cozida, Músculo Bovino, Pronto Light Mix de Legumes, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido).
подробнее ...
1780 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю