longoria22- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя longoria22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

78,2 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1447 ккал

Жир: 52,21г | Белк: 94,52г | Углев: 167,87г. Завтрак: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Ужин: Куриное Филе, Лук, Табрис Соус Дзадзики, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Морковь по-Корейски, Eco Botanica Зефир с Желейной Начинкой Абрикос-Манго. Перекус/Другое: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Balkhoorma Хурма Сушеная. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

longoria22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

longoria22- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

longoria22-Изменение Веса