Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia.stepanova75
Журнал
22 фев 24
julia.stepanova75- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя julia.stepanova75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1493 ккал
Жир: 46,44г | Белк: 90,58г | Углев: 180,02г.
Завтрак:
Частная Сыроварня Сыр Гауда, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Сарафаново Молоко 3,2%, Перекресток Ватрушка с Творогом.
Обед:
Борщ со Свининой, Эколь Гуляш Говяжий, Перекресток Апельсины, Картофельное Пюре на Воде.
Ужин:
Перекресток Яблоки Ред Делишес, Перекресток Ватрушка с Творогом, Огурец (с Кожурой), Перекресток Карпаччо из Птицы.
подробнее ...
2353 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia.stepanova75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю