Touax- Журнал, 22 фев 24

Параметры Пользователя Touax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024

42,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2024:

1594 ккал

Жир: 49,43г | Белк: 115,03г | Углев: 161,81г. Завтрак: Livsmedelsverket Ägg, Kaffe, Wasa Sport Knäckebröd, ICA Royal Gala, Arla Mild Kvarg Vanilj. Обед: Gurka, Livsmedelsverket Tomat, Söta Röda Paprikor, Garant Ekologiska Blandade Bönor, Arla Keso Naturell 4%, ICA Skivade Champinjoner. Ужин: ICA Basmatiris, Broccoli, Hälsans Kök Veganska Nuggets. Перекус/Другое: surdegsbröd, Livsmedelsverket Ägg. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touax- Журнал, 22 фев 24

Оставить свой Комментарий

Touax-Изменение Веса