|
ну что,после завтра у меня днюха🤟подводя итоги могу сказать,что год был очень продуктивный😉 топим дальше💪
|
1770 ккал
|
Жир: 84,54г | Белк: 112,75г | Углев: 135,13г.
Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Паштет. Обед: Махеевъ Джем Клубничный, Viola Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебпром Хлеб Белый, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Просто Молоко Молоко 2,5%. Ужин: Каждый День Лимонад, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти 3 Отварные , Свиной Фарш (Приготовленный). Перекус/Другое: Просто Молоко Молоко 2,5%, Азбука Сыра Сыр Пошехонский, Окей Курага Сушёная, Творог (Обезжиренный), Мандарины, Голден Яблоко , Просто Молоко Молоко 2,5%. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
