Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lemke 96
Журнал
22 фев 24
lemke 96- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя lemke 96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bin wieder in der Spur!!!gebe mein bestes das es so bleibt!
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1100 ккал
Жир: 49,77г | Белк: 59,72г | Углев: 108,16г.
Завтрак:
Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben, Apfel, Haferkater Porridge Apfel-Zimt, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, Kaffee mit Milch und Zucker.
Обед:
Walnüsse.
Ужин:
Penny Markt Hähnchensalami, Güldenhof Putenbrust-Filet-Roulade, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur, More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore.
Перекус/Другое:
Jacobs Typ Caramel 3 in 1.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍👍
22 фев 24 написано членом:
ines-h
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lemke 96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю