Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nadi89N
Журнал
22 фев 24
Nadi89N- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя Nadi89N
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1483 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 62,13г | Углев: 166,68г.
Завтрак:
Край Каравай Хлеб Усинский, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Шарлиз Печенье Малиновый Десерт , Пекинская Капуста, ITLV Маслины без Косточки, Экомилк Сыр Греческий Фетика, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гороховое Пюре.
Ужин:
Додо Пицца Пицца Домашняя, Global Village Томатная Паста, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский, Global Village Маслины без Косточки, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Макси Тесто Дрожжевое Домашнее , Свиной Фарш.
Перекус/Другое:
Сало, Край Каравай Хлеб Усинский.
подробнее ...
1758 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nadi89N-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю