Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Рафинадовна
Журнал
22 фев 24
Рафинадовна- Журнал, 22 фев 24
Параметры Пользователя Рафинадовна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2024
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2024:
1963 ккал
Жир: 81,63г | Белк: 117,78г | Углев: 195,63г.
Завтрак:
Сельдерей, Бразильские Орехи, Пятерочка Банан, Хачапури.
Обед:
Цикорий, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Бонтэ Омлет с Грибами и Сыром, Увелка Ячневая Каша Отварная, Пятерочка Апельсин.
Ужин:
Ирмень Сметана 10%, Хачапури, Клюква, Картофельное Пюре, Ирмень Сметана 10%, Хачапури, Клюква, Картофельное Пюре, Увелка Ячневая Каша Отварная, Правильное Решение Фасоль Красная Натуральная.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Американо.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Рафинадовна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю