sokolan3- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя sokolan3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1183 ккал

Жир: 60,86г | Белк: 64,28г | Углев: 97,83г. Обед: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Сливочное Масло, Mission Deli Тортилья, Руккола, Ветчина, Малина, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда. Ужин: Молочный Гостинец Творог 4%, Мёд, Смешанные Орехи. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sokolan3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sokolan3- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

sokolan3-Изменение Веса