Akasha084- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя Akasha084 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1235 ккал

Жир: 42,24г | Белк: 45,46г | Углев: 171,00г. Завтрак: Durazno, Ciruela. Обед: McDonald's Factura de Membrillo, McDonald's Medialuna de Grasa, Lágrima. Ужин: Filete de Ternera, Bollos. Перекус/Другое: Croppers Maní Salado sin Piel, Bay Biscuit Bay Biscuit, Exquisita Gelatina Frambuesa, Vizzio Chocolate con Mani. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 45 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Akasha084-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Akasha084- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

Akasha084-Изменение Веса