Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
21 фев 24
Atalinia- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1440 ккал
Жир: 54,92г | Белк: 115,29г | Углев: 116,02г.
Завтрак:
Халва Самаркандская, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный, ВкусВилл Белок Яичный, Болгарский Перец, Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Фарш из Говядины.
Обед:
Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate , Пятерочка Хурма, Дома Куриный Бульон из Грудки, Катюша Лапша для Лагмана, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , ВкусВилл Форель Радужная, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю