Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@guilhermeueda
Журнал
21 фев 24
@guilhermeueda- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя @guilhermeueda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
75 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1789 ккал
Жир: 52,43г | Белк: 175,96г | Углев: 156,16г.
Завтрак:
Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Bauducco Pão de Forma Integral.
Обед:
Camil Feijão Carioca, Prato Fino Arroz Branco, Copacol Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Ovo Cozido, Sadia Lombo Suíno Fatiado, Max Titanium Creatina , Fugini Grão de Bico, Bonare Ervilha, Da Colônia Pasta de Amendoim, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Prato Fino Arroz Branco.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@guilhermeueda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю