Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
21 фев 24
RNIFer- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1089 ккал
Жир: 62,52г | Белк: 91,51г | Углев: 39,53г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Scrambled Egg .
Обед:
Aldi Salmon (142 g), Golden Corral Tomato Slices (1 Slice), Great Value Romaine Lettuce, Ralphs Pepperjack Cheese, Golden Tree Walnuts, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing.
Ужин:
Spinach , Bananas , Alani Nu Whey Protein Munchies.
подробнее ...
2144 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю