Golfgirl60- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

92,0 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

744 ккал

Жир: 33,80г | Белк: 79,02г | Углев: 47,11г. Завтрак: Zipfizz Orange Soda, Ratio Coconut Almond Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Обед: Whole Foods Market Fresh Ground Almond Butter, Franz Keto White Bread. Ужин: Hannaford Asparagus Spears, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Перекус/Другое: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Pistachio Nuts. подробнее ...

2853 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Велотренажёр - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса