Sabryna Amorym- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя Sabryna Amorym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

97 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

894 ккал

Жир: 30,76г | Белк: 81,70г | Углев: 70,52г. Завтрак: Leite (Leite Integral), Ovo Cozido. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Banana Nanica. Перекус/Другое: Nutrata Whey Grego Torta de Limão . подробнее ...

2991 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sabryna Amorym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sabryna Amorym- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

Sabryna Amorym-Изменение Веса