ometova.97- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя ometova.97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1685 ккал

Жир: 48,49г | Белк: 140,07г | Углев: 172,04г. Завтрак: Сухие Семена Чиа, Линия Здоровья Лён, Кефир 1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оливковое Масло, Филе Индейки, Metro Chef Артишоки Целые, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Филе Индейки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Перекус/Другое: Кухня на Районе Кофе с Молоком. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ometova.97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ometova.97- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

ometova.97-Изменение Веса