Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lanesilva28
Журнал
21 фев 24
Lanesilva28- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя Lanesilva28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
- 14 kg 🙌😇
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1468 ккал
Жир: 37,84г | Белк: 122,89г | Углев: 156,23г.
Завтрак:
Frango Desfiado, Ovo, Pão Francês.
Обед:
Jaca, Coca-Cola Refrigerante Zero, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Feijoada, Arroz Parboilizado Cozido, Legumes Cozidos.
Ужин:
Ovo, Cuscuz (Cozido).
Перекус/Другое:
Goiaba, Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lanesilva28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю