Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliza.pl.ua
Журнал
21 фев 24
eliza.pl.ua- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя eliza.pl.ua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1826 ккал
Жир: 68,98г | Белк: 157,90г | Углев: 151,35г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Молокія Масло Солодковершкове, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Faciaty Крем-Сыр, Mexilla Tortilla Wraps Multigrain, Білоцерківський Творог 0%, Amix Isolate.
Обед:
Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриное Филе Вареное, Гречка Вареная, Имбирь Маринованный, Шпинат.
Ужин:
Салат Овощной, Гуакамоле с Помидорами, Крафтяр Хліб Житньо-Пшеничний Мультизерновий, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоко.
подробнее ...
1732 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliza.pl.ua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю