Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
21 фев 24
nati.grigorieva- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1738 ккал
Жир: 63,62г | Белк: 152,75г | Углев: 144,75г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Яичный Белок, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Болгарский Перец, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной.
Ужин:
Лента Манго Желтое, Сибирское Здоровье Омега-3 Ультра, Лето Укроп Свежий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю