Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zay4atinka
Журнал
21 фев 24
zay4atinka- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя zay4atinka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
949 ккал
Жир: 54,64г | Белк: 66,34г | Углев: 51,84г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Индилайт Сосиски Грандос, Салат Айсберг.
Обед:
Heinz Терияки Соус , Перепелиное Яйцо, Равис Бедро Куриное без Кожи , Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Green Ray Кукуруза Консервированная без Сахара, Кускус (Вареный), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Равис Бедро Куриное без Кожи , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини.
Перекус/Другое:
Морковь.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zay4atinka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю