Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Borzenok79
Журнал
21 фев 24
Borzenok79- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя Borzenok79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
112,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1186 ккал
Жир: 44,85г | Белк: 54,92г | Углев: 141,11г.
Завтрак:
Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры Черри, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Fazer Энергия Здоровья, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком.
Ужин:
Пятерочка Киви, Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород, Олейна Масло Растительное, Магнит Лук Репчатый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Ohana Уха с Форелью Ohanafitness&Rest.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Батончики, Альпен Гольд Шоколад Капучино.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Borzenok79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю