Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DuStr1
Журнал
21 фев 24
DuStr1- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя DuStr1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
99,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
1777 ккал
Жир: 81,69г | Белк: 66,80г | Углев: 194,17г.
Завтрак:
Свежов Компот из Сухофруктов, Чай с Сахаром, Самбери Гауда Янг, Мясная Империя Карбонад Особый, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Окское Яйцо Вареное, Кофе, Фермерский Продукт Молоко 4%, Славянка Степ Лесной Орех.
Обед:
Сладуница Конфеты Карамельный Шоколад, Кофе, Фермерский Продукт Молоко 4%, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Сметана 15%, Крутогорские Пельмени с Индейкой и Шпинатом , Пятерочка Яблоко Красное .
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Окское Яйцо Вареное.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DuStr1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю