Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Medeia1988
Журнал
21 фев 24
Medeia1988- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя Medeia1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
846 ккал
Жир: 31,37г | Белк: 74,21г | Углев: 60,36г.
Завтрак:
Paulig Kahvi, Valio Kahvimaito, Pakkasmarja Kuningas Marjasekoitus, Kaneli, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale, Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka, Pakkasmarja Puolukka, Sokeri.
Обед:
Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Apetit Kasvis Gratiini, Selleri, Kurkku.
Ужин:
Atria Vuolu Porsaan Savupaistista, Keitetty Kananmuna, Kurkku, Pirkka Makea Suippopaprika, Kirsikkatomaatit, Verso Paksoi, Kevätsipulit, Järvikylä Jääsalaatti.
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi Max.
подробнее ...
2306 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Medeia1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю