Вольная Слушательница- Журнал, 21 фев 24

Параметры Пользователя Вольная Слушательница | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024

70,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2024:

1645 ккал

Жир: 55,25г | Белк: 104,15г | Углев: 182,75г. Завтрак: Ашан Безе Меренги, Кофе, Помидоры, Растительное Масло, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Жареное Яйцо. Обед: Зерница Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада , Чай, Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Щи с Курицей. Ужин: Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor, Молоко (Цельное Молоко), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Цветики Конфетики, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вольная Слушательница-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вольная Слушательница- Журнал, 21 фев 24

Оставить свой Комментарий

Вольная Слушательница-Изменение Веса