Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GurinS
Журнал
21 фев 24
GurinS- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя GurinS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2024
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
3381 ккал
Жир: 80,32г | Белк: 216,66г | Углев: 453,56г.
Завтрак:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Брест Литовск Сыр Маасдам, Молоково Молоко 3,2%, Куриное Филе, Geneticlab Whey Pro Strawberry, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Простоквашино Сливки 10%.
Обед:
Грецкие Орехи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Гречка, Щебекинская Макароны, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Сэн Сой Соевый Соус, Ароматы Жизни Масло Льняное, Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Geneticlab Амилопектин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GurinS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю