Балинда- Журнал, 04 дек 23

Параметры Пользователя Балинда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2023:

2327 ккал

Жир: 105,85г | Белк: 136,81г | Углев: 200,04г. Завтрак: Своя Линия Форель Холодного Копчения, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Сахалинский Икорный Дом Икра Форели. Обед: OKF Алоэ Вера , Бабушкин Хуторок Желе. Ужин: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 26%, Желе, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Окей Сыр Маасдам, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Береке Гро Хлеб Тостовый. После Ужина: Косуля, Haas Авокадо, Красный Сладкий Перец, Санта Бремор Морской Микс, Огурец, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Балинда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Балинда- Журнал, 04 дек 23

Оставить свой Комментарий

Балинда-Изменение Веса