Bionicat- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

2012 ккал

Жир: 103,28г | Белк: 64,88г | Углев: 211,79г. Завтрак: Apis Flora Extrato de Própolis, Equaliv Colágeno, Café, President Manteiga sem Sal, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Обед: Sadia Mortadela Defumada, Kenko Gergelim Branco Tostado, Omelete ou Ovos Mexidos, Pizza de Queijo com Vegetais. Ужин: Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Nestlé Panettone Moça Doce de Leite. Перекус/Другое: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. подробнее ...

1823 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса