NFMD57- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя NFMD57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Exercício concluída com sucesso.🙏🏼🙏🏼🏋️‍♂️

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1795 ккал

Жир: 32,44г | Белк: 135,40г | Углев: 257,69г. Завтрак: Farelo de Aveia, Café, Ovo (Inteiro), Cafezinho. Обед: Swift Bife de Fígado, Banana-da-Terra Madura Fervida, Arroz Branco (Cozido). Полдник: Bem Natural Semente de Chia, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Prata, Mamão Formosa. Ужин: Swift Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada). После Ужина: Banana Prata, Nestlé Leite Ninho, Banana Prata. подробнее ...

2171 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NFMD57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NFMD57- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

NFMD57-Изменение Веса