Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ironGAGA
Журнал
21 фев 24
ironGAGA- Журнал, 21 фев 24
Параметры Пользователя ironGAGA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
昨晚去吃了心心念念的串串,很多大虾牛肉肥肠,心满意足。体重上涨0.30kg。今天继续控制饮食。💪
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2024:
840 ккал
Жир: 28,56г | Белк: 68,81г | Углев: 78,47г.
Завтрак:
山姆 每日坚果, 黑咖啡(滇二娃).
Обед:
橙子, 卤蛋, 薄荷健康 卤鸡腿.
Ужин:
卤蛋, 炒包菜, 蒸红薯, 薄荷健康 卤鸡腿.
Перекус/Другое:
橙子, 雪碧 纤维+.
подробнее ...
1306 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ironGAGA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю