gabrieldavi8991- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя gabrieldavi8991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

jantar de hoje. É muito?

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

2324 ккал

Жир: 65,87г | Белк: 158,86г | Углев: 267,72г. Завтрак: Queijo Minas. Обед: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Cebolas, Salada Vinagrete, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Cafezinho, Pão com Manteiga. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nesse prato eu aumentaria a carne e os vegetais e tiraria só um pouquinho do arroz pra compensar.

26 фев 24 написано членом: VandelmaS

Obrigado, Vandelma. Anotei a dica aqui

26 фев 24 написано членом: gabrieldavi8991


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrieldavi8991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrieldavi8991- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

gabrieldavi8991-Изменение Веса