Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phatguy619
Журнал
20 фев 24
phatguy619- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя phatguy619
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1637 ккал
Жир: 105,87г | Белк: 89,95г | Углев: 89,56г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Pistachio Nuts, Kirkland Signature Eggs, Pears .
Ужин:
Beef, Meat Loaf, Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can).
Перекус/Другое:
Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Jell-O Sugar Free Cherry, Island Princess Mele Macs Chocolate Toffee Macadamia Nuts.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phatguy619-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю