Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmesonline8
Журнал
20 фев 24
dmesonline8- Журнал, 20 фев 24
Параметры Пользователя dmesonline8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2024
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2024:
1281 ккал
Жир: 34,54г | Белк: 82,45г | Углев: 160,50г.
Завтрак:
Hortifruti Mamão Formosa, Pão de Queijo de Frigideira, Café com Açúcar.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Hortmix Manga Picada, Filé de Frango Grelhado, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Pipoca, Café com Açúcar, Marilan Bolacha Maizena.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmesonline8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю