Chunya123- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя Chunya123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин - бурый рис, просто захотелось, белый тоже отличный вариант, дорадо, салат с льняным маслом и соком лимона.
Не наелась, поэтому после еще хлеб с цикорием и арахисовой пастой

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1549 ккал

Жир: 45,99г | Белк: 110,29г | Углев: 170,72г. Завтрак: Вкусвилл Целебный с Цикорием, Американо, Яйцо (Целое), ВкусВилл Руккола, Авокадо Авокадо Хасс. Ужин: ВкусВилл Паста Арахисовая Классическая без Добавления Сахара, Вкусвилл Целебный с Цикорием, Сельдерей, Болгарский Перец, ВкусВилл Масло Льняное Холодного Отжима, Магнит Дорадо, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, ВкусВилл Руккола, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Белое Золото Йогурт из Козьего Молока 3,2%, Сельдерей. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

60 Сторонников Поддержка

Комментария

идеально 🤤🤤🤤🤤

20 фев 24 написано членом: reglanchik

обожаю Дорадо 😊

21 фев 24 написано членом: KATe_RINa1709

я тоже, самая любимая рыба из белых.

21 фев 24 написано членом: Chunya123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chunya123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chunya123- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

Chunya123-Изменение Веса