evasanntos- Журнал, 20 фев 24

Параметры Пользователя evasanntos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 февраля 2024:

1082 ккал

Жир: 39,03г | Белк: 51,38г | Углев: 142,19г. Завтрак: Café, Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast. Обед: Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido), Alface, Perdigão Linguiça Calabresa, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto, Alface. Перекус/Другое: Docile Canudinho, Banana Prata, Chinezinho Alho Frito , Mamão Papaia, Quatá Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Alface, Wickbold Pão de Forma Integral, Reserva de Minas Doce de Leite. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evasanntos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evasanntos- Журнал, 20 фев 24

Оставить свой Комментарий

evasanntos-Изменение Веса